男性前列腺增生的预防方法有哪些

男性前列腺增生的预防方法有哪些?前列腺增生是一种常见的前列腺疾病，这种疾病的危害性也很大，很多的患者都深受其折磨，苦不堪言，前列腺增生不仅严重影响患者的正常生活，还影响夫妻感情，因此，男性朋友应该提前预防。那么，男性前列腺增生的预防方法有哪些呢?

商丘阳光医院医生讲解：男性前列腺增生的预防方法有哪些

男性前列腺增生的预防方法：

1、适量饮水：饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿以及对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。前列腺增生患者除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

2、少食辛辣：辛辣刺激性食品，可导致性器官充血，久而久之就会造成前列腺增生。

3、绝对忌酒：饮酒可使前列腺充血水肿，从而引发前列腺增生。相关阅读：前列腺增生的症状是什么?

4、不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，前列腺增生患者一定要做到有尿就排。

5、避免久坐：经常久坐会加重痔疮等疾病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。前列腺增生患者要经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

6、防止受寒：天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，前列腺增生患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

温馨提示：治疗前列腺增生要早发现早治疗，不要错过治疗时机以免造成更大的危害，如果您还有前列腺增生相关问题，可以点击在线咨询，我们会在时间为您解答。